Uống trà xanh, ăn dưa hấu, bưởi chuối hay thêm cá vào thực đơn hàng ngày giúp kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa vùng bụng. 1. Trà xanh Trà xanh giàu catechin, một loại phytochemical giúp thúc đẩy trao đổi chất, kích thích cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn, hỗ trợ [Xem chi tiết]
Nếu nhà bạn có máy giặt, hãy vệ sinh nó 1 tháng 1 lần bằng giấm trắng, muối nở và chất tẩy rửa để vệ sinh lồng giặt và loại bỏ nấm mốc gây hại cho sức khỏe. Theo chuyên gia về vệ sinh Leslie Reichert, các chất bẩn trong quần áo, chất tẩy rửa [Xem chi tiết]
Rau càng cua không chỉ được coi là một loại rau giúp ngon miệng mà còn được biết đến như là một loại dược liệu quý có thể giúp bạn chữa viêm họng, thiếu máu, thanh nhiệt, giải độc cơ thể và cả bệnh tiểu đường. Thành phần dinh dưỡng của rau càng cua chủ [Xem chi tiết]
Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp bạn phòng chống được bệnh ung thư. 1 – Tỏi. Theo điều tra dịch tễ học trên một nhóm người ăn tỏi sống, tỉ lệ mắc ung thư dạ dày là rất thấp. Bởi tỏi có thể làm giảm hàm lượng Nitrit bên trong dạ [Xem chi tiết]
Nước xả vải không còn là là sản phẩm xa lạ với người tiêu dùng đặc biệt là với chị em phụ nữ. Nước xả vải có công dụng giúp làm mềm vải, tiết kiệm thời gian xả quần áo, và lưu hương thơm trên quần áo,… Nhưng bạn có biết nước xả vải càng [Xem chi tiết]
Socola là 1 loại thực phẩm yêu thích của nhiều người bởi vị thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ tổng thể. Socola thường bao gồm loại đen (đắng) và trắng (sữa), có hàm lượng cũng như giá trị dinh dưỡng khác nhau. Để biết ăn socola có tốt không và nên [Xem chi tiết]
Trên thị trường bánh kẹo ngày nay chắc hẵn món kẹo dẻo nhiều màu sắc dai dai không còn xa lạ gì với các bậc phụ huynh và trẻ nhỏ. Có bao giờ bạn thắc mắc viên kẹo dẻo bắt mắt được làm từ gì chưa? Một nhà báo người Bỉ Alina Kneepkens đã thực [Xem chi tiết]
Chúng ta thường nghe câu nói: “Bệnh từ miệng mà vào”, quả thực có không ít những căn bệnh mà nguyên nhân của nó xuất phát từ thói quen ăn uống sai lầm. Trong số đó, ung thư có lẽ là căn bệnh nhiều lo lắng nhất trong thời đại ngày nay. Trong số nhiều [Xem chi tiết]
Thời tiết hanh khô có thể khiến ta bị ngứa mắt, chảy máu cam, viêm xoang, mắc các bệnh hô hấp, ngủ không yên giấc và đau cơ, thậm chí cảm lạnh và cảm cúm. Sẽ không dễ dàng nếu trải qua một mùa đông dài buốt giá với thời tiết hanh khô khiến da [Xem chi tiết]
Yến sào được biết đến là một trong những thực phẩm mang lại nhiều dinh dưỡng đối với hầu hết các đối tượng sử dụng, đặc biệt rất tốt cho người già và trẻ em. Nhiều bậc phụ huynh vẫn lo lắng khi cho con trẻ ăn yến vì không biết trẻ em ăn yến [Xem chi tiết]
Chăm sóc da mặt là vấn đề đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Để có được một làn da mặt mịn màng và tươi trẻ cần phải có một qui trình chăm sóc da hợp lý và khoa học. Dưới đây là 5 bước chăm sóc cho để chị em phụ [Xem chi tiết]
Bạn có biết theo trang tin Fitness Engage. Uống nước chanh hàng ngày ngoài cung cấp cho chúng ta lượng vitamin C còn giúp cho chúng ta nhiều lợi ích khác : Hơi thở thơm mát hơn Bị hôi miệng có lẽ là điều không mong muốn ở mọi người. Lúc ấy chỉ cần nhai [Xem chi tiết]
Trong thời gian dịch Covid-19 bùng nổ như hiện nay thì việc vệ sinh tàu bay hãng hàng không Việt Nam Airlines là điều bắt buộc để tránh lây nhiễm. không chỉ trong các chuyến bay quốc tế mà cả các chuyến bay nội địa máy bay của VietnamAirlines cũng được khử trùng đúng qui [Xem chi tiết]
Trung Quốc hôm qua đã xác nhận một loại thuốc trị cúm đã cho hiệu quả trong điều trị bệnh Covid-19. Loại thuốc này có tên là favipiravir, được phát triển bởi công ty Nhật Bản Fujifilm Toyama Chemical và bán dưới nhãn thương mại Avigan. “Nó rất an toàn và rõ ràng là có [Xem chi tiết]
Thường xuyên vận động, nấu ăn tại nhà, ngủ đủ giấc, giúp cơ thể khỏe khoắn hơn trong năm 2020. Năm mới là thời điểm “vàng” để thiết lập các mục tiêu trong cuộc sống, cải thiện sức khỏe bản thân như giảm cân, ăn uống lành mạnh, bắt đầu thói quen tập thể dục… [Xem chi tiết]
Nấm mốc phát triển có thể ở bất cứ nơi đâu. Từ các loại hoa quả, trái cây hoặc thậm chí trên tường ẩm. Trang bị một số kiến thức để biết nấm mốc tác hại như thế nào khi ăn phải nhé. Nguồn: sưu tầm
Gần đây tôm hùm đất được đăng rất nhiều trên thông tin đại chúng. Loài tôm hùm đất này có hại gì với môi trường vì sao chúng lại bị cấm kinh doanh, buôn bán ở nước ta như vậy? Tôm hùm đất hay còn gọi là tôm hùm đỏ ( tên khoa học là [Xem chi tiết]
Uống nước – việc không thể thiếu hàng ngày việc tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết và thực hiện đúng thời điểm được. dưới đây là những lời khuyên cần thiết của các chuyên gia y tế về việc uống nước của chúng ta: Lời khuyên số 1: uống 1 đến [Xem chi tiết]
Tiết canh được làm từ máu sống nên tiềm tàng rất nhiều vi khuẩn hay ký sinh trùng, người ăn rất dễ bị nhiễm liên cầu lợn, giun sán,… Các nguy cơ tiềm ẩn: Những ngày cận Tết nhiều gia đình có thói quen mổ lợn và ăn tiết canh dịp Tết, hoặc ăn tiết [Xem chi tiết]
